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木瓜牛奶冻怎么做好吃

2016年12月15日 19:22出处：亲亲宝贝网作者：Nicole阅读次数：467

标签：木瓜牛奶哺乳期补钙食谱产后食谱

木瓜牛奶冻清香润甜可口，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有美白丰胸、舒筋活络、增强机体免疫力的功效，是一款营养丰富的美味甜心，很适合产后妈妈们食用。木瓜牛奶冻怎么做好吃呢？以下是木瓜牛奶冻的做法。

适宜年龄: 产后

主料

木瓜半个
牛奶1盒

辅料

吉利丁片1片
砂糖适量

制作步骤

1. 原料备用。
2. 木瓜洗净，用勺子挖去籽和少量的果肉。
3. 牛奶倒入奶锅中加热。
4. 调入适量的砂糖。
5. 待牛奶不太热的时候，加入吉利丁片。
6. 搅拌使吉利丁片全部融化。
7. 把晾凉的牛奶倒入木瓜中，包上保鲜膜入冰箱，使液体凝固。
8. 凝固后取出切大块即可食用。

小贴士: 凝固后取出切大块即可食用。

木瓜
牛奶
哺乳期补钙食谱
产后食谱

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