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湖南红烧肉的做法最正宗的做法

2016年12月14日 11:49 出处：亲亲宝贝网作者：Nicole 阅读次数：2448

标签：猪肉产后补气血食谱产后食谱

肥而不腻、香甜润泽的红烧肉，不仅营养丰富、做法多样，更具有滋阴补血的功效。今天，我们就来看看正宗湖南红烧肉的做法吧！

适宜年龄: 产后

功效: 滋阴补气血

主料

五花肉300g

辅料

油适量
盐适量
辣椒适量
姜片适量
蒜瓣适量
花椒适量

制作步骤

1. 精品五花肉一块。
2. 火烧肉皮。
3. 切块。
4. 搅糖色。
5. 爆炒后加水红焖。
6. 出锅了。

小贴士: 1、搅糖色时火要开到最小，糖稀第一次冒泡完后第二次冒泡之间倒入花肉这是最关键。; 2、红焖最好一次放水焖成，这样味道最完美。

猪肉
产后补气血食谱
产后食谱

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