佛手瓜怎么做给宝宝吃

佛手瓜怎么做给宝宝吃：佛手瓜烧鸡翅

材料：佛手瓜2个、鸡翅中8根、大蒜1整粒、生姜1小块、白酒1小杯、冰糖5粒、花椒1小撮、李锦记辣豆瓣酱2汤匙、老抽1/2汤匙。

做法：

1、将鸡翅倒入沸水中焯烫1分钟后捞出浸入冷水中放凉后捞出剁成3小块。

2、大蒜剥去外壳后洗净、生姜切成片、佛手瓜削去外皮后切成块(削的时候最好带上一次性手套)。

3、炒锅内倒适量油烧热，撒入花椒粒和辣豆瓣酱爆香，随后放入姜片和蒜瓣炒匀。

4、倒入鸡块翻炒后倒入冰糖、老抽、白酒炒匀，随后倒入佛手瓜一起翻炒，盖上盖中火焖10分钟即可。

小贴士：这道菜适合三岁及以上的宝宝食用。

佛手瓜怎么做给宝宝吃：佛手瓜炒鸡蛋

材料：佛手瓜150g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、生抽适量。

做法：

1、佛手瓜洗净切薄皮。

2、鸡蛋打入碗中。

3、锅中放油烧热倒入蛋液炒熟，乘出备用。

4、锅中另放油加入佛手瓜翻炒。

5、加盐调味。

6、加入生抽。

7、倒入鸡蛋。

8、翻炒均匀即可。

小贴士：这款炒饭适合三岁及以上的宝宝食用。

佛手瓜怎么做给宝宝吃：剁椒炒佛手瓜

材料：佛手瓜2个(约500g)、剁椒酱2汤匙、糖1/2茶匙、味精1/4茶匙、大葱10g、大蒜10g。

做法：

1、佛手瓜洗净。

2、先把佛手瓜对半切来，去籽后切成丝。

3、大葱和大蒜切末。

4、起油锅，油温升至5成热时，放入葱蒜末和剁椒酱。

5、小火炒出红油。

6、放入佛手瓜丝。

7、加糖翻炒至佛手瓜丝变色，加味精调匀即可。

小贴士：这道菜需要多加咀嚼，适合三岁及以上的宝宝食用。