田七的功效与作用：提高免疫力

具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。

田七的功效与作用：保肝、抗炎

抗炎的主要有效成分为皂苷，以人参二醇皂苷为主。

田七的食用禁忌

1、孕妇忌服。

2、对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。

3、不可过量，用于日常保健，每天3～5克三七粉，用温水分2次送服。

4、10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。

5、服用三七时忌食虾类。