您的位置: 首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 产后> 产妇怎么吃党参好

产妇怎么吃党参好

2016年11月25日 10:15 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:789
党参具有增强免疫力、增强造血功能等功效,用于产后血虚、气血两亏、体倦无力等症状,是产后妈妈们滋补身体的传统补益药。产妇怎么吃党参好?以下是产妇党参吃法大全。

产妇怎么吃党参好:党参淮山黑豆猪脚汤

材料:猪脚一只、黑豆、两条党参、五六片淮山、几条玉竹、一片陈皮

做法:

1、猪脚(比猪手肉少)一只用开水焯过洗净。

2、放入砂锅,加入适量清水、一把黑豆、两条党参、五六片淮山、几条玉竹、一片陈皮。

3、大火烧开水后,转小火慢煲到黑豆软就可以了。

产妇怎么吃党参好

产妇怎么吃党参好:归参鳝丝

材料:500克、当归15克、党参15克、大葱5克、姜5克、酱油30克、白砂糖10克、味精1克、豌豆淀粉5克、香油1克。

做法:

1、把当归和党参一起放在小碗里,加100毫升水,隔水蒸20分钟左右。

2、锅置旺火上烧热后,放入少许油,先投入葱、姜,煸出香味后,再将鳝丝倒进去煸炒,再加酱油和白糖,炒匀。

3、然后将蒸过的当归和党参倒进去,加鲜汤,盖上盖,用小火焖5分钟左右。

4、出锅装盘前,放少许味精,用水淀粉勾芡,浇点熟油,淋些香油装盘。

产妇怎么吃党参好

产妇怎么吃党参好:枣田鸡汤

材料:田鸡2到3只、党参20g、百合20g、红枣10枚。

做法:

1、红枣去核,党参、百合洗净;田鸡去皮,去内脏,洗净,斩块。

2、田鸡放入开水锅中煮约3分钟,捞出沥干水分。

3、把全部用料放入煲内,加清水适量,猛火煮沸后慢火煮1到2小时,调味即成。

产妇怎么吃党参好

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!