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怎么做水煮花生米

2016年11月22日 10:00 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:768
花生营养价值与肉、蛋、牛奶相当,具有滋养调气、利水消肿、止血生乳之功效,是产后妈妈们调养身体的佳品。水煮花生米怎么做呢?以下是水煮花生米的做法,我们来看看。

怎么做水煮花生米:猪皮冻拌水煮花生米

材料:猪皮冻100g、水煮花生米100g、葱丝适量、味达美适量、适量、味精适量。

做法:

1、放花生米。

2、放切好的皮冻。

3、放葱丝。

4、放味达美。

5、放醋。

6、放味精后搅拌均匀就好了。

怎么做水煮花生米

怎么做水煮花生米:凉拌水煮花生

材料:去皮花生300g、胡萝卜100g、青辣椒1根、芝麻油适量、盐适量、卤料包适量。

做法:

1、准备食材。

2、将花生仁提前泡好,胡萝卜和辣椒切块。

3、将卤料放入锅中,加入食盐、水和花生仁。

4、煮15-20分钟后,关火浸泡。

5、将胡萝卜和辣椒焯水。

6、焯好水的蔬菜,放入冷水中冰一下。

7、将蔬菜控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐。

8、捞出煮好的花生,与蔬菜拌匀食用。

怎么做水煮花生米

怎么做水煮花生米:水煮花生

材料:花生1000g、大料适量、盐适量、花椒适量、香叶适量、干辣椒1个、桂皮适量。

做法:

1、买回来的花生很脏,先用水搓洗,要洗多遍。

2、准备调料。

3、锅内放水,把所有调料放进去煮一会。

4、电高压锅放入花生,加入盐。

5、倒入煮的调料水,煮熟,根据自己喜欢的口感煮。

6、煮好的花生很好吃哦。

怎么做水煮花生米

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