- 适宜年龄
- 产后
- 简介
- 银耳红枣桂圆汤清香可口,是产后气血双补的汤品。银耳红枣桂圆汤怎么做呢?我们来看看银耳桂圆红枣汤的做法吧。
银耳桂圆红枣汤的做法一
材料:银耳100g、莲子50g、红枣50g、桂圆50g、冰糖适量。
做法:
1、准备材料。
2、莲子浸泡两个小时后取出莲心。
3、红枣浸泡十分钟,方便清洗褶皱里的灰尘。
4、干桂圆去壳。
5、银耳泡发后撕成小朵,放入电压力锅。
6、加入所有食材。
7、接通电源,熬煮半小时即可。
银耳桂圆红枣汤的做法二
材料:红枣10个、银耳1小朵、冰糖适量、桂圆肉适量。
做法:
1、把银耳放温水里面泡发。
2、然后洗净银耳,撕成小块。
3、红枣和桂圆也用温水洗净。
4、放在炖盅里面。
5、倒入银耳里面和冰糖里面。
6、加水到8分满,然后盖上盖子。
7、炖上3个小时就可以了享用了。
银耳桂圆红枣汤的做法三
材料:银耳1个、红枣适量、桂圆适量、糖适量。
做法:
1、先把银耳和红枣泡发,银耳泡一小时,红枣泡二十分钟。
2、桂圆去壳。
3、锅内放入三分之二的清水,把银耳红枣桂圆冰糖一起煮,煮三十分钟即可。