红枣木耳汤怎么做

红枣木耳汤怎么做：黑木耳灵芝红枣汤

材料：黑木耳适量、红枣适量、灵芝粉适量、冰糖适量。

做法：

1、准备食材，把黑木耳泡开，洗净。

2、准备适量的灵芝粉。

3、把泡好的黑木耳放入锅中，加适量的水。

4、加入灵芝粉。

5、炖熟。

6、放入红枣，冰糖。

7、煮熟，开吃。

小贴士：在黑木耳红枣汤中加入灵芝粉，更加有营养价值，非常适合产后妈妈们食用。

红枣木耳汤怎么做：红枣桂圆白木耳汤

材料：白木耳2大朵、红枣10颗、冰糖适量、桂圆适量。

做法：

1、把白木耳把和红枣提前浸泡。

2、浸泡软的白木耳去掉底部硬的黄色部分。

3、这是我处理好的白木耳。

4、把白木耳和红枣放入电压力锅里，加水。

5、加点冰糖。

6、我用褒汤功能键压了25分钟。

7、这个是压过的。

8、我再倒回锅里，放在煤气灶上煮。

9、加点桂圆肉。

10、一起煮开即可。

红枣木耳汤怎么做：莲藕木耳红枣汤

材料：藕300g、猪骨200g、红枣15粒、干木耳10g、清水800ml、蜜枣1粒。

做法：

1、准备食材。

2、木耳泡发;红枣择洗干净。

3、猪骨择洗干净，然后和泡发好的木耳一起焯烫一下。

4、莲藕择洗干净，切块，和其他食材一起放入电压力煲内胆中。

5、加入清水。

6、盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。

7、时间到。

8、断电，揭盖盛出。

小贴士：莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，能补心益肾，具有滋阴养血的功效。