饮食口味过重,对糖尿病孕妇的病情极为不利,过于酸的东西,会使肝气偏盛,脾气衰弱;过于咸味的东西,会使人感到劳倦困惫,心气抑郁;过于甜的东西,对糖尿病人来说是最不应该吃的东西;过于苦的东西,就会引起消化不良,胃部肿胀;过于辣的东西,会使血管扩张,心绪紊乱。因此,饮食应该不偏不重,才能使身体便健康,才能使孕妇的身体维持在正常的健康状态。
低热量、高容积的蔬菜不会对糖尿病人的病情起到恶化的作用,也能够让糖尿病人有饱足感,不至于常常感到饥饿。这些低热量、高容积的蔬菜就有西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
糖尿病准妈妈要严格控制糖的摄入,如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等,如果一定要吃时,必须用主食交换,相应减 少主食摄入量。对主食应有一定控制,若休息时,每日200。250克。此外,对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物,要绝对禁止,以免加重病情。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
妊娠期糖尿病饮食指南
唐筛和糖筛的区别
糖妈妈如何有效控制血糖?
糖尿病孕妇注意事项
孕期得了糖尿病怎么测血糖
腿短孕妈容易得糖尿病
别让糖尿病牵绊孕妇的饮食
孕前准妈妈营养食谱推荐:小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
香菇牛肉汤
排骨炖萝卜
清蒸鳜鱼
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!