原料:香蕉、粳米、水
做法:
1、将香蕉剥去外皮,撕掉筋,切成丁。
2、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3、取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,待粥将成时,加入香蕉丁再略煮片刻,即可盛起食用。
原料:熟蛋黄1个、香蕉1/4根、米饭3勺、水1/2杯
做法:
1、将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥。
2、将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可。
小贴士:适合6个月以上的宝宝食用。
材料:大米、香蕉、蜂蜜适量
做法:
1、大米洗净,放锅内煮粥,煮至水开,在熬煮半小时。
2、将香蕉去除外皮切成小段状,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥,待凉后,空腹食用。
小贴士:清热润肠通便。适合6个月以上宝宝食用。
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