鸭血怎么做给宝宝吃

鸭血怎么做给宝宝吃：鸭血山药汤

材料：鸭血150克、山药200克、油、盐、味精适量

做法：

1、鸭血切块焯水，山药去皮切块。

2、起锅热油煸炒山药、鸭血片刻。

3、放2碗水焖煮10分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

小贴士：鸭血有滋阴补虚、清热止咳的作用，山药也有滋阴功效，两者同食不仅有补阴养肺的作用，还可去除油腻。适合一岁半以上宝宝食用。

鸭血怎么做给宝宝吃：鸭血韭菜

材料：鸭血200克、韭菜200克、油、盐、鸡精适量

做法：

1、鸭血切块煮2分钟，韭菜洗净切段。

2、起锅热油炒韭菜。

3、韭菜变软的放鸭血炒匀。

4、放盐和鸡精调味即可。

小贴士：韭菜补阳助阳之佳品蔬菜，益肝健脾，补肾温阳，助阳的韭菜和滋阴的鸭血一起搭配，可滋补肝脏，温补脾胃。适合2岁以上宝宝食用。