材料:加州核桃、浸泡后的米、水、盐
做法:
1、将泡好的米和加州核桃与2杯水一起放入搅拌机内搅拌均匀。
2、将搅拌好的加州核桃米糊倒入锅中,将剩余的水全部倒入。
3、使用木勺边搅拌边用中火煮熟即可。
小贴士:核桃粥口感细腻,适合有一定咀嚼能力的宝宝。这道核桃粥适合1岁左右宝宝食用。
原料:豆腐、核桃、盐、沙拉酱、胡椒粉
做法:
1、将核桃用锡箔纸包起,放入烤箱中烤香,取出待凉后压碎。
2、把豆腐揉碎后,用虑网筛过。
3、将筛过的豆腐与调味料放入果汁机,打匀后倒入碗中,放入冰箱冰凉,等欲食用时在撒上碎核桃即可。
小贴士:豆腐含钙丰富,和核桃搭配,营养全面,适合1岁半以上的宝宝食用。
材料:内酯豆腐200克、核桃30克、咸鸭蛋20克、甜辣酱60克、细香葱5克
做法:
1、核桃分为两部分,一部分保留原状,另一部分用擀面杖压碎,咸蛋黄用勺子压碎,香葱切花备用。
2、豆腐切成整齐的方块摆入碗中。
3、将剁碎的咸蛋黄撒在豆腐块上,淋上甜辣酱,撒上核桃和香葱花点缀即可。
小贴士:这道豆腐味道鲜美,口感细腻,适合2岁以上宝宝食用。
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