一岁半宝宝补血食谱大全

一岁半宝宝补血食谱：黄瓜炒猪肝

原料：黄瓜、猪肝、胡萝卜、盐、油、白砂糖、大葱、湿淀粉

做法：

1、将黄瓜、胡萝卜分别洗净，均切成象眼片。

2、将猪肝洗净，切成薄片，用精盐，湿淀粉抓匀上浆，入四成热油中滑透倒入漏勺，沥去油。

3、锅内加油，放入葱末炝锅，放入黄瓜、胡萝卜略炒，加精盐、白糖、鲜汤、猪肝炒开，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

一岁半宝宝补血食谱：菠菜蛋饼

原料：菠菜、面粉、盐、鸡蛋

做法：

1、准备菠菜摘洗干净，放开水中焯熟，切成小段。放入榨汁机中打成汁。

2、打好的汁和面粉和成面糊，加少许盐。

3、电饼铛放入油烧热，放入菠菜面糊，摊成饼子。马上打入一个鸡蛋，将鸡蛋划散。待表面凝结以后，翻另一面烙几秒即可。