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牛鞭怎么吃才壮阳

2016年10月24日 16:09 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:4589
牛鞭具有温补肾阳的功效,是男性壮阳佳肴。牛鞭的做法有很多种,怎么吃才壮阳?现在,推荐一份牛鞭壮阳食谱给大家。


牛鞭怎么吃才壮阳:枸杞炖牛鞭

材料:罐装牛鞭1罐、枸杞25克、盐、味精、鸡精、料酒、胡椒粉、花椒、大葱、老姜、香菜、鲜汤。

做法

1、牛鞭剞上—卜字花刀,切段;枸杞洗净,用温水泡软:花椒用纱布包好;大葱洗净,挽成结;老姜洗净,用刀拍碎;香菜洗净,切细成粒。

2、锅置旺火上,烧鲜汤—f牛鞭、姜、葱、料酒、胡椒粉、花椒,至汤沸,用勺撇去浮沫,炖至牛鞭熟软,拣去姜、葱、花椒不用,投入枸杞,再煮一会儿,烹人味精、鸡精和匀,起锅盛人碗中,撒上香菜粒,上桌即成。

牛鞭怎么吃才壮阳

牛鞭怎么吃才壮阳:原蒸牛鞭

材料:牦牛牛鞭2根、绍酒、精盐50克、枸杞10 克、冰糖15 克、党参50 克、鸡汤15 克、淮山药1000 克、胡椒粉15 克、熟附片1.5 克、15 克、荔枝25 克、姜10 粒、桂元15 克、葱10 粒、红枣10 粒、熟猪油15 克。

做法:

1.、将牛鞭用温水洗净,放人冷水锅内煮2 小时,捞出剖开。刮去尿道内的白膜,切成5 厘米长的段,再切成2 厘米宽的条,用盐5 克和醋揉搓;再用清水冲洗干净,然后放人冷水锅中煮过,洗去腥臊气味,将荔枝、桂元剥去壳洗净,红枣蒸熟去皮,葱、姜拍破。

2、将洗净的牛鞭条放人绿釉钵内,加入绍酒、葱、姜、精盐5 克,鸡汤和冰糖上笼蒸至八成烂取出,去掉葱、姜,再加入拘杞。党参、淮山药。熟附片。荔枝。桂元、红枣。熟猪油,上笼蒸至软烂,食用时,撤上胡椒粉即成。

牛鞭怎么吃才壮阳

牛鞭怎么吃才壮阳:烩牛鞭

材料:牛鞭(泡发)100克、香菇(鲜)10克、玉兰片10克、火腿10克、豌豆10克。

做法:

1、把牛鞭从中间剖开成两半,去掉中间的白膜皮洗净,顶刀切成薄片。

2、把水发玉兰片、火腿肉均切成小象眼片;水发香菇洗净切成4块;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。

3、把牛鞭用开水焯一下捞出。

4、勺内放入高汤400克,加入玉兰片、火腿片、香菇块、豌豆、牛鞭片,加入料酒、花椒水、精盐,上火烧开后撇去浮沫,放入味精,用湿淀粉勾成米汤芡,淋上明油,盛入汤碗内即成。

牛鞭怎么吃才壮阳

牛鞭怎么吃才壮阳:极乐牛鞭

材料:牛鞭、红枣、板栗、青菜、香菜、葱、姜;盐、味精、鸡精、料酒、香油、白胡椒粉。

做法:

1、将牛鞭用刀切成若干朵菊花状,用清汤反复焯,至牛鞭无腥味。

2、然后再把牛鞭放入锅内,倒入清汤,加入红枣、板栗、葱姜一起炖至牛鞭绵软。

3、把青菜放入沸水中烫至八分熟,依次排在盘子四周,倒出汤汁,将锅中牛鞭等取出放入盘中。

4、最后将香油和少许白胡椒粉淋入牛鞭中,这样一道别有滋味的牛鞭就完成。

牛鞭怎么吃才壮阳

牛鞭怎么吃才壮阳:干锅菊花牛鞭

材料:牛鞭500克、鸡胗30克、鸭胗30克、豆瓣酱3克、桂皮3克、八角2克、整干椒3克、盐3克、味精2克、色拉油50克、酱油5克、姜3克、蒜瓣3克、高汤200克。

做法:

1、将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀。鸡胗、鸭胗切菊花刀。

2、炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香,放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味,用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可。

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