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十一个月宝宝补钙食谱大全

2016年10月14日 09:51 出处:亲亲宝贝 作者:HJ 阅读次数:2216
宝宝快一岁了,正在发育中的宝宝最需要的就是补钙,十一个月的宝宝正是吃辅食的时期,那么今天我们就推荐几道补钙的辅食。下面是十一个月宝宝补钙食谱大全。


十一个月宝宝补钙食谱:磨牙饼干棒

食材:低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克

做法:取1个鸡蛋打散,加入白砂糖、玉米油。搅拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

十一个月宝宝补钙食谱大全

十一个月宝宝补钙食谱:皮碎菜粥

材料:5克虾皮、50克小白菜、1个鸡蛋、少许

做法:将虾皮用温水洗净、泡软、切碎,再加入打散炒熟的鸡蛋;将小白菜洗净略烫一下,切碎,与鸡蛋调合;待白米粥好后,放入虾皮、碎菜、鸡蛋,再略煮2分钟即可。

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十一个月宝宝补钙食谱:豆浆南瓜

材料:50克南瓜、200克黑豆、10克糖

做法:将黑豆洗净,泡水8小时,再放入搅拌机中加清水搅打,滤取汤汁;将南瓜削皮去子、洗净、切片,入沸水中煮软;锅中倒入黑豆浆煮沸,再加入南瓜和糖,一起煮至南瓜熟烂即可。

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