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面疙瘩

2016年09月14日 09:59 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：3821

标签：辅食食谱面食 7个月宝宝辅食

宝宝开始添加辅食了，妈妈们变着花样给宝宝做好吃的，还要保证营养，今天给大家推荐一道有营养又好吃的辅食面疙瘩，有兴趣的妈妈可以看看下面辅食面疙瘩的做法。

适宜年龄: 4-12个月

主料

三文鱼100g
面粉半碗
鸡蛋黄（可加可不加）一个
蔬菜10g

制作步骤

1. 鱼肉剁泥，这次我用的鳕鱼，经过我的十八摸去骨。
2. 如果有蛋黄就把鱼肉泥混在蛋黄里，如果不加蛋黄，此步奏省略。
3. 把肉泥分次倒入面粉里，倒一次搅动一次，形成疙瘩。
4. 用筷子搅拌，如果肉不够面粉多就加水，一点点加，加一点拌一下。月龄小的宝宝，少加点水，可以用筷子搅拌成米粒大小。
5. 这次水放得多了，不过宝宝都吃完了，汤也喝干干。这次做得疙瘩少了加了些面条。
6. 用漏勺盛出来，沥掉汤，先把疙瘩都喂完，还想喝就给汤。这样宝宝不容易喝汤就饱了。
7. 面也可以直接做得稀一些，然后用筷子延碗边括下来到沸腾的水里。这样速度更快一些，而且不容易煮糊，当然放一会一样糊。所以捞出来，宝宝不能吃太稀。

小贴士: 面也可以直接做得稀一些，然后用筷子延碗边括下来到沸腾的水里。这样速度更快一些，而且不容易煮糊，当然放一会一样糊。所以捞出来，宝宝不能吃太稀。

辅食食谱
面食
7个月宝宝辅食

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