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胡萝卜汁

2016年09月08日 09:30 出处:亲亲宝贝 作者:HJ 阅读次数:483
香甜的胡萝卜含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为母乳喂养的妈咪提供丰富营养,下面是辅食胡萝卜汁的做法。
适宜年龄
4-12个月
主料
  • 胡萝卜半根
制作步骤
  • 1. 胡萝卜1根洗净去皮。
  • 2. 去皮后的胡萝卜切成片状
  • 3. 锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入,盖上锅盖煮10分钟
  • 4. 煮熟的胡萝卜片放入搅拌机,加入煮胡萝卜的水,搅打成胡萝卜羹。
  • 5. 将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁,剩下的泥可以单独吃一顿
小贴士
1、要过滤后当水喝,料理机没有过滤网的就要单独过滤。
2、4个月的宝宝要先从稀到稠,所以现在只能喝胡萝卜汁,泥就只能大人吃了

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