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鲜蔬蛋奶挞--10分钟搞定的创意早餐(图)

2016年09月08日 09:29 阅读次数:396
标签:早餐食谱
早餐的意义,也许不仅仅在于提供能量,来抵御工作的疲劳。更多的意义是一个美好的开始。

让那些香甜柔和的滋味,在舌尖上蔓延时,愉悦的心情也如含苞待放的花蕾,悄悄绽放开来。

伴着清晨的曙光,为家人做一顿简约不简单的可口早餐,获得的是爱,是希望。

[鲜蔬蛋奶挞]

食材:

馄饨皮12片、玉米粒80g、小乳瓜2颗、火腿片3片、芝士片3片、牛奶20g、鸡蛋1颗

做法:

制作过程制作过程

制作过程制作过程

1、备好所需食材;

2、小乳瓜切丁,火腿片切小块儿,每片芝士片切四等份儿;

3、鸡蛋磕入碗中,加入牛奶,用打蛋器搅打均匀;

4、备一个12连的蛋糕模具,将馄饨皮放入模具中;

5、再依次加入玉米粒、乳瓜粒、火腿块儿,加入一勺蛋奶液;

6、表面覆盖芝士片;

7、烤箱温度170度,时间15分钟,预热后,将模具放在烤架上即可。

碎碎念:

1、玉米粒可以选择用玉米罐头,也可以是新鲜的玉米煮熟,不管选择哪种,都要注意不要让表面粘有太多水分;

2、这里我用了十二连模的蛋糕模具,如果没有的话,也可以用蛋挞模制作。

本文选自新浪博主花桑卓玛

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