首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 孕前饮食> 红烧螃蟹

红烧螃蟹

2016年08月30日 11:09 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：1348

标签：螃蟹

石蟹是一种海蟹，而海蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。我们就以石蟹做主料做一道红烧螃蟹，下面是红烧螃蟹的做法。

适宜年龄: 备孕

主料

石蟹400g

辅料

油两勺
盐两勺
酱油一勺
葱几颗
料酒一勺
糖一勺
蒜一颗
姜一块切片

制作步骤

1. 准备石蟹待用。
2. 石蟹洗净后，去盖子、脐和腮待用。
3. 葱姜蒜准备好。
4. 起油锅，炒石蟹。
5. 加葱姜蒜和料酒。
6. 加点盐调味。
7. 加酱油和糖，继续炒。
8. 最后加点水，炒熟。
9. 出锅，装盘。

小贴士: 石蟹是寒性的，所以在煮食螃蟹时，要加入一些生姜和蒜，以解蟹毒，减其寒性。

螃蟹

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

孕妇可以吃螃蟹吗大闸蟹蟹肉哺乳期能吃螃蟹吗螃蟹生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>