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桂皮茶

2016年09月20日 19:41 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：1141

标签：桂皮月子食谱

桂皮茶热饮，对缓寒解凝有极大的好处，产妇在生完孩子后身体较虚，可饮用桂皮茶来驱除寒气，下面是桂皮茶的做法。

适宜年龄: 产后

功效: 温脾补中益气

主料

桂皮10g
姜20g
红枣5g
红糖100g
松子10克

制作步骤

1. 食材洗净，生姜切薄片，红枣切丁，桂皮掰成小块备用。
2. 姜生姜和桂皮分别放入锅里，各加水500毫升。大火煮开转中火20分钟。
3. 将煮好的生姜和桂皮水过滤后倒入一个容器混合。
4. 加入红枣红糖大火煮5分钟。
5. 盛出撒几颗松子，冷饮热饮皆可。

小贴士: 桂皮味辛甘、性热，入肾、脾、膀胱经,有补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛和止泻的功效的作用。

桂皮
月子食谱

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