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白灼小龙虾

2016年05月25日 15:16出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：520

标签：龙虾宝宝夏季食谱

这是一道宝宝也可以吃的小龙虾噢，做法简单口味清淡还不失龙虾的营养，下面赶紧来看看这道白灼小龙虾的做法吧！

适宜年龄: 3-6岁

功效: 利尿消肿

主料

小龙虾2000克

辅料

姜一个
葱一小把
蒜瓣一个量

制作步骤

1. 准备活小龙虾。
2. 逐个用牙刷洗刷干净。
3. 姜切片，葱打结。
4. 小龙虾洗干净后入锅，加盐，黄酒，姜片，葱结。
5. 大火煮开。中火18分钟左右完全煮熟。
6. 另取姜，葱，蒜瓣切成细末，加生抽，陈醋，白糖，油辣子，鸡精做成蘸料。
7. 剥壳，抽取泥肠后蘸食。

小贴士: 1.小龙虾一定要活的，死的不能吃。; 2.小龙虾生活的环境一般都比较脏所以要彻底洗干净。; 3.我这个泥肠是吃的时候抽取，这样肉质比较紧实有嚼劲，也可以先抽取再煮，但这样肉质比较疏松。; 4.小龙虾不可以和含有鞣酸的水果，如葡萄，石榴，柿子等同食。

龙虾
宝宝夏季食谱

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