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榴莲布丁

2016年05月18日 10:48出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：576

标签：榴莲甜品备孕食谱

这是一道食材简单，做法也简单的午后小甜点，喜欢吃的朋友可以自己动手尝试一下噢，下面是关于榴莲布丁的做法！

适宜年龄: 备孕

功效: 清热解毒利尿消肿

主料

牛奶130ml
淡奶油80ml
白砂糖30g
榴莲240g

辅料

吉利丁片5g

制作步骤

1. 开榴莲，取肉。
2. 准备材料。
3. 吉利丁片提前放进冰水中泡软。
4. 牛奶、淡奶油、白砂糖倒入小锅，小火加热，不断搅拌，直至白砂糖完全溶解后关火。
5. 捞出泡软的吉利丁片，放进小锅里的牛奶液里，充分搅拌至吉利丁完全溶化。
6. 把榴莲果肉切成小块，放进搅拌机。
7. 继续搅拌至牛奶液降温至温热状态。
8. 把牛奶液倒入搅拌机，搅拌均匀顺滑即可。
9. 倒入小杯中(这样大小的小杯装可以装成差不多6杯)。
10. 盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏至凝固即可。

小贴士: 如果吃不惯榴莲的也可以把榴莲肉换成芒果肉做芒果布丁，也是非常美味的。

榴莲
甜品
备孕食谱

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