6个月前喝奶粉的宝宝一般无需额外补充水分

其实6个月以内的宝宝无论是喝母乳还是喝配方奶粉，一般不需要额外喝水，当然，果汁也是包含在其中的。

不懂的妈妈们不妨记住以下几点要素：

(1)6个月前的宝宝不管是喝母乳还是配方奶一般都不需要额外喝水(包括果汁);

(2)喝母乳的宝宝一般不需要水，如果学步期后喝奶较少可能需要喝水。

(3)宝宝添加辅食后，他对水分的需求会增加，可以酌情适当喝水。

(4)喝配方奶的宝宝6个月后可以在两次喂奶之间喂一次水。

(5)宝宝生病了，比如发热、上吐下泻或者便秘时，往往需要喝更多的水。母乳宝宝生病时最好的补充液体依旧是母乳。

(6)1岁前的孩子只要正常喝奶，如果不喝水也没必要担心什么，更不需要逼着他喝。

6个月前不喝水的宝宝容易“上火”?

其实，“上火”这个只是我们自认为的上火，事实上，奶粉本身并不会造成宝宝出现上火现象，宝宝喝奶粉之后出现的一些我们认为的“上火症状”，比如大便干燥、有口气、长湿疹等，其实大部分原因是宝宝对奶粉的某些成分产生过敏或者不耐受导致的。这些情况并不是靠喝水就能解决的。

为了防止宝宝喝奶粉出现一些不良症状，妈妈们更多的是要掌握好基本的奶粉知识，比如正确冲泡，给宝宝选择正确年龄段、正确配方的奶粉，正确的喂养方式等等，而不是一味怪罪奶粉，认为是奶粉的问题。一般情况下，按照奶粉包装上正确冲调奶粉(奶粉和水的比例一定要按照说明来)，6个月内喝配方奶的宝宝同样是不需要喝水的。

6个月以后的宝宝需要喝多少水?

如果妈妈们想给6个月以后的宝宝喂水，也是可以的。那每天喝多少呢?

年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。

6-12个月的宝宝的饮水量：每天每公斤体重120-160毫升。

2-3岁宝宝的饮水量：每天每公斤体重100-140毫升。

根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。