首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页>母婴食谱>宝宝食谱>儿童>孜然茄子

孜然茄子

2016年05月12日 15:44出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：850

标签：茄子宝宝夏季食谱

夏天食用孜然粉能驱寒除湿对消化不良也有疗效。今天这一道孜然茄子特别适合宝贝在夏天享用，可以补充维生素还能治理肠胃。家有宝贝的妈妈赶紧学起来吧，下面是关于孜然茄子的做法。

适宜年龄: 3-6岁

功效: 开胃健脾厚肠

主料

茄子1个

辅料

植物油一勺
盐3g
孜然粉5g
辣椒粉4g
淀粉一勺

制作步骤

1. 主料：茄子,辅料：植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、面粉。
2. 把茄子去皮，切块。
3. 加少许盐腌制出水分。
4. 撒上淀粉拌均匀。
5. 热锅凉油，油热8成下茄子块。
6. 炸到茄子外表发黄熟透，倒掉多余的油。
7. 关火，加孜然粉、辣椒粉。
8. 拌均匀即可。

小贴士: 1、茄子加盐腌制出水分，大火炸制; 2、加面粉是为了炸的时候茄子不碎

茄子
宝宝夏季食谱

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

孕妇能吃茄子吗宝宝夏季饮食生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血洗头音乐胎教孕妇吃鱼肝油对宝宝好好吗

妈妈都在看

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>