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清清爽爽过夏天柠檬番茄汁

2016年05月06日 11:41 出处：亲亲宝贝作者：HJ 阅读次数：689

标签：孕中期食谱

又叫番茄柠檬汁，夏日极佳的饮品。可以美白祛斑噢~！让我们来看一看柠檬西红柿汁的做法是怎样的吧

适宜年龄: 怀孕

功效: 清热解毒利尿消肿

主料

西红柿2个

辅料

柠檬1/2个
蜂蜜1小勺

制作步骤

1. 材料洗净。
2. 西红柿切块，柠檬切片。
3. 放入榨汁机内榨汁。
4. 将榨好的汁倒入杯中。
5. 柠檬西红柿汁就做好了。

小贴士: 1、发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状，有人把番茄称为“血管的卫士”一点不为过。; 2、番茄所含的苹果酸和柠檬酸，还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

孕中期食谱

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