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红豆粽子

2016年06月08日 18:15 出处:亲亲宝贝网 作者:HJ 阅读次数:329
马上就要到端午节了,许多小朋友特别喜欢吃香香软软的粽子。但小朋友的消化系统没有完全发育好,吃粽子容易积食。今天推荐的一款粽子是红豆粽子,红豆粽子做法简单。红豆汤具有益气养血、利水消肿的功效,而且可以健脾胃。加入糯米中做成红豆粽子。非常适合小朋友食用。
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糯米洗净,控干水分,放适量的盐拌匀。

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放适量的味精拌匀。

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放适量的食用碱拌匀。

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放红豆充分拌匀备用。

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粽叶洗净备用。

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拿3片粽叶弄平。

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在底端,做成喇叭形。

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放入适量的拌好糯米。

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包紧,包出四角。

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包好。

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用棉线捆紧。

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放到锅里煮(煮2 小时以上)。

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煮好了,慢慢享用吧。

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