豆腐怎么做好吃又简单

豆腐怎么做好吃又简单，豆腐的简单做法，豆腐怎么做好吃又简单不辣，食物最主要的是营养作用，除此之外还能够疗疾祛病，那么哪些食物有功效而哪些食物有吃多了反而有坏处，或者说有什么禁忌呢？

豆腐怎么做好吃又简单

豆腐是许多家庭主妇会去选择的料理素材，当然豆腐既好吃也实在，既可以做汤，也可以做菜，那么豆腐怎么做好吃又简单呢？一起来看看吧。

豆腐怎么做好吃又简单

一、麻婆豆腐

材料：嫩豆腐1块、猪肉200g。豆豉少许、蒜苗、姜末、蒜末、料酒、酱油、郫县辣豆瓣酱少许、淀粉水。

做法：

1、蒜苗切小段，姜、蒜切成细末，猪肉剁馅，豆腐切成小块过水漏勺沥水备用。

2、炒锅上火加少许油，下肉肉，炒至肉变色。

3、加入姜蒜末炒香，放入郫县豆瓣酱，炒出红油。

4、加入豆豉、高汤，豆腐下锅，加入一点料酒、酱油增色，小火煮5分钟左右，勾芡。

5、最后开大火，等油浮上来就可以了，出锅装盘后撒上蒜苗即可。

二、皮蛋拌豆腐

材料：松花蛋2个，内酯豆腐1盒，盐，葱，油，生抽，醋，番茄酱，胡椒粉适量。

做法：

1、葱花放入碗中，浇入一勺烧热的油，制成葱油待用。

2、葱油中加入盐，生抽，醋拌匀待用，将松花蛋剥好切开。

3、酯豆腐切好摆盘，放入松花蛋，淋入葱油，略微拌匀。

4、最后加入适量的番茄酱，撒胡椒粉即可。

三、红烧豆腐

材料：豆腐 葱、姜、蒜、盐、草菇、老抽、蚝油、淀粉、鸡精、花椒面。

做法：

1、豆腐切块，用开水焯半分钟左右。

2、准备好葱姜蒜。

3、草菇老抽，鸡精，盐，蚝油，花椒面，清水调汁。

4、葱姜蒜炝锅，炒出香味。

5、倒入豆腐，翻炒几下。

6、加入酱汁，略炖一下后，勾芡出锅。

7、上边撒些香菜，也可以撒些葱花。

关于豆腐怎么做好吃又简单的相关内容就介绍到这里了，

以上就是关于豆腐怎么做好吃又简单，豆腐的简单做法的内容，更多关食疗养生，养生食谱，饮食调理的相关知识，请关注亲亲宝贝网营养栏目。