您的位置: 首页> 饮食健康> 饮食常识> 鱼怎么煎才不容易碎

鱼怎么煎才不容易碎

2021年02月26日 12:09 阅读次数:186
标签:饮食营养
由于鱼肉的肉质比较细腻,因此在建议煎鱼的时候一定要注意好火候,不然非常容易碎,下面来学习一下鱼怎么煎才不容易碎。
1

鱼怎么煎才不容易碎

1、炙锅

炙锅就是将锅烧热用凉油涮锅。将锅壁粘满油。在将油倒出。这么做的目的可以让锅壁充分的润滑。防止鱼皮粘锅

2、热油

热锅凉油充分的炙锅后。在加入油烧热煎鱼。这样做的目的可以让鱼皮在热油的作用迅速的焦化形成硬壳。不但可以防止粘锅破皮还能很好的锁住鱼的鲜味和水分。让煎鱼外焦香里鲜嫩。

3、鱼表皮的处理

鱼要将肉厚的部分间隔一厘米的距离改一字刀。在用厨房用纸将鱼表面的水分吸干。将鱼身表面水分吸干可以防止水分过多降低油的温度。影响鱼皮焦化。也能防止水分过多溅油烫伤

4、翻动

煎鱼热油入锅后。要等油没有吱吱的响动时在轻轻晃锅。待鱼绷皮后在翻动鱼身煎至另一面。过早的翻动鱼会将鱼皮粘锅掉皮,掉肉。

5、拍粉防碎法

做干煎鱼时可以将鱼拍一层薄薄的干粉。能有效的防止鱼碎。也能使鱼皮更干香酥脆。

鱼怎么煎才不容易碎

2

鱼怎么煎不容易破皮

1水淀粉法:首先把鱼收拾干净后,然后调一碗正常浓度的水淀粉,锅中放油烧至七八分热后,把鱼放在水淀粉中裹上一层水淀粉,然后放入锅中煎即可。

2蛋液法:取适量的鸡蛋,打开后把鸡蛋打散,搅拌蛋液状备用,然后把鱼擦干水分后裹上鸡蛋液后放入锅中煎即可。

3、干淀粉法:将鱼洗净后薄薄裹上一层干面粉,待锅里油热后,将鱼放进去煎至金黄色在翻面煎另一面,这样煎出的鱼皮不容易掉,也不会粘锅。

鱼怎么煎才不容易碎

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!