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煎鱼是热油下锅还是冷油下锅

2021年02月26日 11:57 阅读次数:0
标签:饮食营养
不少新手在煎鱼的时候常常会碰到粘锅的情况,这与下锅时的油温也有很大的关系,下面来了解一下煎鱼是热油下锅还是冷油下锅。
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煎鱼是热油下锅还是冷油下锅

煎鱼时一般建议热有下锅,因为热油下锅会使鱼的表皮马上凝固定型,然后再配合合适的火候慢慢就可以把鱼煎至金黄。如果冷油下锅,由于锅中油温无法让鱼达到定型凝固的条件,鱼与锅底接触的时间长慢慢加热过程中就出现了粘锅的现象,所以煎鱼应该热油下锅

煎鱼是热油下锅还是冷油下锅

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怎么煎鱼不粘锅

1、煎鱼前一定要先充分润锅,热锅冷油把锅滑一遍使锅表面变的滑溜,这样下入鱼的时候就不会粘底,正确的润锅方法应该是:先把锅烧热,然后再加入冷油,使锅表面都粘上油份,然后再把油倒出,然后再加入少许底油烧至三成热再放入鱼煎。

2、要擦干

为了不造成油飞溅,鱼处理干净后,无论是否腌制,在下锅前都要将鱼外皮擦干,这样下锅,表面的干爽不会拉低油温,造成粘锅。

3生姜擦锅

锅烧热后,用一片生姜将锅里擦一遍,这样可以有效的防粘。

煎鱼是热油下锅还是冷油下锅

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煎鱼小窍门

1、煎鱼所加入的底油不宜过多,油太多就变成了炸鱼,少量的底油使热油只浸泡到鱼表面,这样只煎表皮吃起来就会变的酥脆,如果厚厚的一层油,容易把鱼的肉质炸干,这样做出来的鱼肉质是很柴的。

2、鱼下锅后先不要搅动鱼,要等到鱼煎的定型,色泽变金黄再翻转另一面煎,如果鱼没有定型就翻动,鱼容易破皮。

3、煎鱼的过程中可以加入少许的白酒,这样可以起到去腥增香的作用。

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