强直性脊柱炎怎么治疗效果更好

手术治疗：针对脊椎严重变形的患者，手术可改善症状，若是髋关节受损可做修復或置换术。

运动：适度的腰背部运动可增加脊椎的活动度，并强化腰背部肌肉，可预防脊椎僵直变形。

物理治疗：主要是缓解症状，主要以热敷来进行缓解，

药物治疗：主要是改善症状，无法根除疾病

消炎药物(NSAID)：消炎药物COX-2较不伤胃部，在减轻症状上效果较佳，虽然无法根治或是改变病程，可针对患者严重度调整给药剂量。

免疫抑制剂：若有合併周边关节炎，可使用免疫调节剂进行治疗，可改善关节的发炎反应，缺点会增加感染的风险。

强直性脊柱炎的症状

晨僵：起床时全身僵硬，身体活动后就会缓解，与一般扭伤愈活动愈疼痛不同。

关节出现发炎：关节会出现肿胀、疼痛长达3个月，常见的关节有髋部、肩膀、膝盖等处。如果没有积极治疗，患者的脊椎会逐渐丧失弹性，出现驼背、身形变矮等问题。

关节周围组织发炎：当脊椎或关节持续疼痛，有时也会连带影响到周遭的韧带与肌腱引起发炎，造成疼痛。

强直性脊柱炎怎么保养

规律运动：原则上能让关节活动的运动都可以，建议每天10〜20分钟规律运动，可活动关节、增加肌肉强度，减少骨关节因僵硬而不适的疼痛。游泳、柔软操、舞蹈都是不错的选择。避免篮球、橄榄球等激烈冲撞的运动，因为患者的脊椎通常较脆弱，骨质疏松与骨折机率较高，建议以腰、背伸展为主的缓和运动较佳。

保持良好的姿势：立姿及坐姿都要保持直挺、常常扩胸，睡觉时也要保持背部直立，枕头宜低，可防止背部变成固定向前弯状，形成所谓的佝偻症，造成行动不便，背部无法挺直。

定期追踪检查，随时注意病情。