黄芪红枣枸杞茶的功效与作用

黄芪枸杞红枣茶是补气、护肝、明目的绝佳茶饮，可提高免疫力预防感冒，其中黄芪味甘、性微温，有益卫固表、利水消肿、排毒及生肌的功效，红枣」加「黄芪」具有活化嗜中性白血球，加强细胞吞噬的作用，确实具有提高免疫能力的效果，非常适合血液循环不好、手脚冰冷、常觉得疲累、体质虚弱的人喝。

黄芪红枣枸杞茶的做法

材料：黄芪4钱、红枣3钱、枸杞3钱

做法：所有材料加水1000cc合煮，滚后转小火续煮20分鐘，滤渣即可。

黄芪红枣枸杞茶不适合哪些人

脾胃虚弱又肾阳不足的患者要慎食红枣、黄芪、枸杞这些药材，长期进补这些东西，不但没补到气血，还加重脾胃负担，让体内湿气更重，更加重疲累乏力之感。