白豆蔻竹茹茶
取白豆蔻3克、竹茹9克、大枣3枚、鲜生姜3克,先将生姜捣碎取汁,三药煎取成茶,过滤后冲姜汁服用。
竹茹芦根粥
粳米100克,鲜芦根100克,竹茹200克,姜10克。将鲜芦根洗净,切成小段,与竹茹同煎,去渣取汁,加入粳米同煮成粥。粥将熟时加入生姜(切片),略煮即可。
橘皮竹茹汤
【原料】橘皮、鲜竹茹各15克,大枣5枚,生姜24克,甘草6克,人参3克。
【用法】水煎内服。
【功效】此方为张仲景方书《金匮要略》上的方子,更适合胃虚导致的剧烈呕吐,若患者拿捏不准,需要在医生的建议下衡量自己适不适合此方。
妊娠以后最重要的是调畅情志,保持心情舒畅,饮食禁辛辣、油腻,不可盲目追求过高营养,以免损伤胃气。
食疗方1:鲜姜15克、萝卜籽15克、柚皮15克。用水1碗,煮成半碗后服。本方用治妊娠呕吐,具有温中止呕的作用。
食疗方2:鲜姜汁1汤匙、甘蔗汁1杯,共调匀,加热温服。本方用治孕妇呕吐,饮食难下,具有健胃、下气、止呕之功效。
食疗方3:鲜姜200克、韭菜200克、白糖。将韭菜、生姜切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮汁。本方用治怀孕后恶心呕吐、不思饮食之症,具有温中止呕、行气和中的作用。
食疗方4:鲜姜5克、灶心土30克,水煎服。妊娠早期反复出现恶心、呕吐、头晕、厌食、甚至食入即吐者,称为妊娠恶阻,主要机理为胃失和降,冲脉之气上逆所致。
食疗方5:生姜12克、茯苓12克、半夏6克,水煎服。本方主治妊娠初期,恶心,呕吐者。
食疗方6:鸡蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水适量同煮,熟后吃蛋喝汤。每日2次。
食疗方7:活鲤鱼1条。洗净隔水蒸熟,食之(不可放油盐等调)。
食疗方8:活鲤鱼1条、粳米100克,鱼洗净与粳米共煮粥,每日2次食之。
食疗方9:绿豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克,煎水代茶。
食疗方10:鲜姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治妇女妊娠呕吐者。每日频频饮用,具有良好的止呕作用。
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