辛辣、油腻、生冷、酸甜等食材都可能会刺激胃酸分泌，造成胃部绞痛不适。此外，暴饮暴食、用餐时间不规律、经常误餐等状况也容易导致胃酸过多、胃发炎，更容易引起胃痉挛问题。
压力大、情绪不良都容易引起胃部收缩，严重时就会出现胃痉挛的症状。因此，适度纾缓压力、为情绪找到宣洩的管道，也有助改善胃痉挛的问题。
欲、酒都属于刺激性物质，经常接触容易影响肠胃道黏液的正常分泌，长期下来不仅胃的保护力低落，也连带使得胃部更容易受到饮食的刺激而出现不适症状。
举凡肠胃炎、胃溃疡、肝硬化、胆结石、肠躁症、肠阻塞、便秘等都可能引起胃部异常收缩而出现疼痛，宜及早就诊治疗以减轻不适症状。若是严重发炎，或是恶性肿瘤(如大肠癌)亦可能引起胃痉挛问题。
部分药物的副作用也可能引起胃痉挛，例如控制高血压的钙离子阻断剂、气管扩张药物等都可能会影响肠胃道的正常功能，而增加胃痉挛的发生率。此外，长期服用止痛药也可能造成胃部损伤，因而加重胃痉挛问题。
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