抑制食欲

在控制体重的时候最痛苦的想必是战胜自己的食欲对吧!

不知道你有没有听过瘦蛋白这种东西?这种瘦蛋白又被称为瘦素，它是一种可以调节人体内脂肪储存、加快新陈代谢、抑制食欲、控制体重的蛋白质贺尔蒙。

很神的是：非洲芒果裡正好含有丰富的瘦蛋白!这也是为什么上述的实验结果，非洲芒果可以有这么优秀的减重成效原因之一。

促进脂肪燃烧

在摄取非洲芒果的时候，会促使体内脂联素大量分泌，这种脂联素可以促进代谢、减少叁酸甘油脂的生成。又因为它还可以促进醣类的代谢，所以也有人认为吃非洲芒果还可以预防糖尿病。

降低脂肪的生成

非洲芒果种子萃取物可以调节跟脂肪的生成，又可以加速新陈代谢，那么吃进去的食物就比较没那么容易被转换成脂肪了。很棒吧～

降低胆固醇、预防心血管疾病

从上述喀麦隆共和国教授所作的实验研究中可以明显看到：持续食用非洲芒果可以降低胆固醇、葡萄糖含量。这也是非洲芒果可以预防因胆固醇过高而导致心血管疾病的最佳证明!