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维生素k的作用及功能

2020年10月23日 13:07 阅读次数:191
标签:饮食营养
维生素K是一种脂溶性维生素,最显著的功效之一就是强化骨骼,因此比较适合老年人补充,下面来详细了解一下维生素K的功效和作用。
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帮助凝血

维生素K在体内凝血功能上扮演主要角色,因此当给予病患过多抗凝血剂药物时,可以使用维生素K反转抗凝血剂的效果;维生素K可以预防新生儿缺乏维生素K的的凝血问题,也可以用来治疗包括由水杨酸类(Salicylates)、磺胺类药物(Sulfonamides)、奎宁(Quinine)、乙型奎宁 (Quinidine)或是抗生素(Antibiotics)等药物引起的出血问题。

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2

预防骨质疏松

维生素K还可以用来预防及治疗骨质疏松(Osteoporosis)和舒缓一种常常由胆汁型肝硬化(Biliary cirrhosis)引起的搔痒。 一般以口服维生素K2来治疗骨质疏松、因类固醇引起的骨质流失,以及降低血液透析病患的总胆固醇。

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3

帮助记忆

研究发现,70岁以上的健康成人,血液中维生素K浓度比较高的人,事件记忆(episodic memory)也比较好。

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肌肤保养

维生素K能外用在皮肤上移除蜘蛛状血管症(Spider veins)、瘀青、疤痕、妊娠纹和烧伤。维生素K也能用来治疗酒糟性痤疮(Rosacea),这是一种会让脸部泛红及长出青春痘的皮肤症状,手术后则会使用维生素K,加速皮肤癒合及减少瘀青和肿胀。


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5

维持心血管健康

维生素K能预防过多的钙化合物沉积在动脉壁,因此可预防血管硬化和心血管疾病、帮助降低血压。

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