脂肪肝会变成肝癌吗

脂肪肝有有可能会诱发肝癌，脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，脂肪肝不是肝癌的危险因素。但是，脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及毒物质损害等，既是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素，因此，脂肪肝对肝癌的发生有一个助动因素，可增加癌变的几率。

肝炎病毒感染低发国家，长期嗜酒引起的肝硬化是肝癌的重要因素，约2%～3%的慢性嗜酒者通过酒精性肝硬化发展为肝癌。在我国酒精性肝硬化合并肝癌者几乎都伴有乙肝病毒和/或丙肝病毒的感染，而嗜酒和慢性病毒性肝炎并存者肝癌的发生率高，发病年龄提前，预期寿命短。

非酒精性脂肪肝由于肝硬化发病率低，出现较晚，因此极少发生肝癌。所以说，远离酒精就是远离脂肪肝，就是远离肝癌。

脂肪肝的预防方法

1.减少淀粉类碳水化合物(我们一般所说的主食)和糖的摄入。

2.增加优质脂肪的摄入。

杜绝深加工食品(大多数的方便食品)。

3.培养良好的生活习惯，改善消化和睡眠。

4.改变久坐不动的习惯。看似平凡的改变，却能给人带来意想不到的结果。

脂肪肝的常见原因

原因一、喝酒喝太多

人喝进肚的所有酒精都得靠着肝脏降解，偶尔小酌无伤大雅，但是长期酗酒以及短期暴饮成就糟糕了。

喝酒成瘾会引发很多肝病，酒精性脂肪肝只是其中一种。

原因二、滥用药物

药物代谢离不开肝脏，某些药物会通过抑制蛋白质的合成导致脂肪肝，降脂药也可能通过干扰脂蛋白代谢形成脂肪肝。

药不能乱吃，用药种类、用药时间、用药剂量都得听医生的。

原因三、太瘦吃太素

太瘦的人、吃得太素的人，体内缺少蛋白质，肝脏就不容易合成脂蛋白，肝里面多余的脂肪就没法“运出去”，甘油三酯只能“堆在”肝脏里，脂肪肝就来了。

饮食不可太素，营养均衡很重要，蛋白质是一定要补充的。

原因四、有糖尿病

糖尿病和脂肪肝“相辅相成”，都是因为脂质代谢异常导致的。

有脂肪肝的人容易得糖尿病，有糖尿病的人一般也会得脂肪肝。