多宝鱼全身都是宝,在处理多宝鱼时只需要要把多宝鱼的内脏和苦胆清理干净就可以了,如果在清理的过程中多宝鱼的鱼胆发生了破裂,务必要将多宝鱼充分的清洗干净,并且将沾到皮肤上的胆汁洗净,同时,要注意在清理的过程中,不要将多宝鱼的胆汁弄进眼睛中。
1、挑出鱼鳃
用流动的水将多宝鱼清洗干净之后,找到鱼鳃并把剪刀直接扎进鱼鳃里,用剪刀尖尖的头把多宝鱼的鱼鳃挑出来剪断。
2、掏出内脏
把多宝鱼翻个面使鱼肚朝上,用剪刀在多宝鱼的头部下方剪开一个口子,再用剪刀或者是手把多宝鱼的内脏慢慢掏出来。
多宝鱼一般不需要去皮,多宝鱼的鱼皮中含有大量的蛋白质,还有非常多的维生素e,不但可以补充人体所需要的能量,还可以起到不错的抗氧化作用,能够延缓皮肤衰老。多宝鱼的皮里面还含有一定的维生素d,可以促进身体骨骼对于钙离子的吸收。
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