麦芦卡蜂蜜绿茶

绿茶的抗菌功效有助于减少体内幽门螺桿菌滋生。

麦芦卡蜂蜜绿茶是治疗胃炎最好的一种方法。一项研究指出，饮用这种茶可以将幽门螺桿菌感染的风险降到最低。

材料：

1茶匙绿茶(7克)

1汤匙麦芦卡蜂蜜(15克)

水(250毫升)

做法：

首先，把绿茶放入一杯沸水中。

盖上盖子，让饮品静置10分钟左右。

过了这段时间，过滤并加入蜂蜜。

一天喝两次，一周至少喝三次。

姜茶

姜辣素等生姜活性材料：对控制急性和慢性胃炎有正面效果。这些物质有助于减少胃壁发炎，并能抑制某些幽门螺桿菌菌株的生长。

材料：

1茶匙姜粉(7克)

1杯水(250毫升)

蜂蜜(选用)

做法：

在一杯沸水中加入一茶匙姜粉。

然后，盖上盖子使其静置。

趁热加入蜂蜜。

每天喝两杯有助于治疗胃炎。

洋甘菊茶

洋甘菊可以缓解一些与胃炎相关的症状，例如胃部不适和消化缓慢。

洋甘菊不是治疗胃炎最有效的方法。不过它是一种很好的补充品，可以减轻相关的症状，例如消化不良、发炎和胃灼热。这种药用植物很安全，也适合儿童饮用。

材料：

1汤匙干燥洋甘菊花

1杯水(250毫升)

蜂蜜(选用)

做法：

首先，把洋甘菊花倒进一杯沸水中。

净泡五到十分钟后，过滤杂质。

加蜂蜜使其变甜。

每天喝两到三杯来缓解症状。

薄荷茶

这是一种治疗胃炎和消化系统不适的常见疗法。

薄荷茶是一种传统疗法，用来缓解腹部痉挛、胃部胀气和过多酸液。事实上，它有助于减少发炎。

材料：

1汤匙薄荷叶(15克)

1杯水(250毫升)

做法：

将薄荷叶倒入一杯沸水中。

浸泡十分钟。

过滤杂质。

一天最多喝三杯。

花旗参茶

人参是治疗胃病的自然疗法。

花旗参用于治疗胃炎及相关症状。虽然它不像其他自然疗法那样受欢迎，不过可以用来改善消化、减少呕吐、缓解大肠发炎，此外也可以减少胃壁发炎。

材料：

1茶匙花旗参(7克)

1杯水(250毫升)

做法：

首先，把花旗参磨碎。

然后加入一杯沸水中，用小火煮两分钟。

之后，盖上盖子使其浸泡。

十分钟后过滤。

有胃炎症状时饮用，或一天喝一到两次。

注意：如果你正在服用治疗忧郁症或糖尿病的药物，请避免饮用这种花茶。如果你患有高血压或神经系统疾病，也应谨慎饮用。