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南瓜尖煮汤怎么做好吃

2020年09月10日 17:13阅读次数:0
标签:饮食营养
南瓜尖是南瓜藤上最前端最嫩的部分,是一道在夏季才会出现的绿色蔬菜,下面来了解一下南瓜尖怎么煮汤好吃。
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南瓜尖煮汤的做法一

材料:南瓜尖200g、南瓜200g、香油适量、适量

做法:

1、嫩南瓜洗净切成小块;

2、煮锅烧开适量水,然后放入切好的南瓜煮熟;

3、在煮南瓜的时候把南瓜藤放水里洗净;

4、把洗好的南瓜藤剥去表面的筋丝,然后择断成小段;

5、南瓜煮熟后放入择好的南瓜藤同煮,淋入少许香油;

6、放入适量盐搅匀即可关火出锅。

南瓜尖煮汤怎么做好吃

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南瓜尖煮汤的做法二

材料:南瓜叶2株、鸡蛋2、个肉丝1小碗、盐1勺、料酒适量

做法:

1、南瓜叶折断,去掉老茎不用,留取幼茎和嫩叶,撕去外茎毛毛的部分;

2、鸡蛋打散,肉丝加适量盐,料酒和酱油腌制一下;

3、锅内水开以后,加入南瓜叶;

4、加入腌制好的肉丝,用筷子划开粘连的肉丝,加入盐调味;

5、最后倒入蛋液,形成蛋花即可。

南瓜尖煮汤怎么做好吃

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南瓜尖煮汤的做法三

材料:南瓜尖100g、海50g、食用油10ml、姜3g、蒜10g、黄酒10ml、白糖1g、盐4g、清水600ml、香油3ml

做法:

1、南瓜尖洗净后,用盐水浸泡15分钟,再次冲洗干净,大虾去虾线、虾头洗净备用;

2、锅中放入油,下姜、蒜片煸香;

3、放入南瓜尖翻炒片刻;

4、加入清水、黄酒烧开后煮到南瓜尖变软;

5、放入大虾、白糖煮至虾变色,加盐、香油调味即可关火。

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