第一, 适量服用。平时不需要服用,感冒时一天一次,3-5天为宜,不要长期服用,否则,突然停药有可能出现坏血病症状。
第二, 用水溶解。千万不要吞服!千万不要吞服!千万不要吞服!
第三, 使用温水。水温过高会使维生素C遭到破坏,不好判断水温最方便的方式就是买一瓶矿泉水,扔进去等泡腾片完全融化。
第四, 现泡现喝。维生素C容易氧化,暴露时间过长后会被氧化从而导致失效,现泡现喝才能发挥比较好的效果。
第五, 2岁以内婴儿不能服用。由于泡腾片里含有大量碳酸氢钠或者碳酸钠,钠含量超高是一定的,婴儿肾脏发育不完全,过量的钠会造成脏器负担。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!