整肠生能治便秘吗

整肠生，可以调节肠道菌群，因此对于便秘有一定的缓解作用，部分人便秘是肠道的菌群失调引起，可配合整肠生进行治疗。整肠生服用后能补充益生菌，改善患者肠道的微生态，通过肠道菌群的调节使患者症状得到缓解。

但整肠生如果服用过量还会加重便秘，因此便秘患者一定要遵医嘱服用，同时注意饮食和运动，饮食上多吃粗纤维类的食物，配合适当运动，进行腹部的顺时针按摩能促进肠道的蠕动。多喝水可使肠道蠕动加快，改善患者便秘的情况。必要时可结合医生的意见，口服乳果糖、果导片、外用开塞露等药物治疗。

整肠生适应症

1、本品主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。

2、本品以活菌形式进入肠道后，对葡萄球菌、酵母菌等致病菌有拮抗作用，而对双岐杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，从而可调整菌群失调达到治疗目的。

3、本品可促使机体产生抗菌活性物质，杀灭致病菌。此外通过夺氧生物效应使肠道缺氧，有利于大量厌氧菌生长。本品具有起效快、疗效高、不良反应极少等特点。

便秘食疗方推荐

1、二仁通幽汤：桃仁、郁李仁、当归尾、小茴香、藏红花，各适量，一起入锅，加适量的清水煎煮后去渣取汁饮服，有润汤通便，行气消胀的作用，对便秘者有腹部涨满或是小便不通等症状有改善作用。

2、黄酒核桃泥汤：核桃仁、白糖、黄酒，各适量，先把核桃仁压碎入锅，加适量的白糖及黄酒，还有清水，用小火煎煮十五分钟即可饮服。对减肥引起的习惯性便秘疗效不错。

3、橙手煎：橙子、蜂蜜，各适量，先把橙子放到水中浸泡，去掉酸味，然后带皮切开和蜂蜜加水同煮后饮服，有养胃止呕，消食下气，润肠通便的作用。

4、菠菜粥：新鲜菠菜、粳米，各适量，先把菠菜洗干净入开水中烫一下，取出切碎，粳米入锅加水煮粥，快成时加入切碎的菠菜，搅拌均匀煮开即可服食，对长期减肥引起的习惯性便秘有效。

5、木耳肉片汤：水发黑木耳、清汤、瘦猪肉、味精、绿叶菜、胡椒粉、熟笋片、酱油、精盐、淀粉，各适量，把木耳清理干净，肉切好加调料拌匀浆好。锅中加入清汤煮开，放入黑木耳、笋片，烧开后加精盐、下绿叶菜、肉片氽熟，再加其它调料调味即可食用，有滋阴润燥，强壮身体的作用，对肠燥便秘者适宜。