6-12个月 每天1-2粒 补充dha 90-180mg epa 60-120mg
1-2岁 每天2-4粒 补充dha 180-360mg epa 120-240mg
2-4岁 每天4-6粒 补充dha 360-540mg epa 240-360mg
5-12岁 每天6-8粒 补充dha 540-720mg epa 360-480mg
一般来说六个月的宝宝就可以服用童年时光dha,DNA可以帮助优化胎儿的大脑椎体细胞,帮助加强胎儿的听觉、视觉以及触觉等多种感觉的刺激,从而引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元的增长,从而促进胎儿的大脑发育。
对于6个月-2岁的婴幼儿,每天至少100毫克DHA,为宝宝选择一些含有DHA的食物,比如奶酪、婴儿米粉,孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外如果医生建议孩子补充DHA药剂,那么每周150毫升左右是安全的。
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