痔疮的症状和前兆

1、便血

内痔早期的主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。

2、坠痛

可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。

3、脱出

中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。

4、贫血

因痔疮反复出血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常有缺乏生机、易疲劳等感觉。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

5、瘙痒和湿疹

晚期内痔反复脱出，可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛。

怎么判断长了痔疮

1、洗澡时，肛门口摸到凸凸的东西

因为外痔或叁、四度痔疮而造成的肛门口异物感，会让人总觉得走久了、坐久了或在排便后，肛门口像是卡着东西，伸手则可摸到凸出的肉球，而这种感觉可以时有时无，也可以是一直存在的。

2、很晚睡、很累，或生理期来之前，觉得肛门肿痛

每当喝酒吃辣，肛门口便肿痛、热辣得不得了，或是当睡眠不足或疲惫时，肿胀和疼痛的情况总使人焦躁不安、生活受到影响。

3、便血

即便是软便也会带着血水，有时还因为硬便磨破痔疮而造成溃疡疼痛，甚至是改变姿势或行走、跑步、竞速脚踏车比赛后，也会出现痔疮出血的情况。单次的痔疮出血，通常不至于引起失血过多、昏倒或休克，造成生命危险;但长期慢性痔疮出血，因为不会带来疼痛、每次出血量也不算太多，身体会渐渐习惯，可是体内血红素其实正处于如阶梯式的消耗状态，也就是所谓慢性贫血，一般当察觉时都已经是严重贫血了。

4、肛门痒

脱垂的痔疮组织有时会在排便后沾染粪便、沾黏卫生纸，造成反覆湿疹;有的病人因为痔疮脱垂、肛管内黏膜翻出，而造成内裤底总是湿黏、影响卫生，久而久之也带来恼人的肛门搔痒和湿疹。不过，临床上看到比较多的情况是，病人因为痔疮脱垂引起肛门搔痒，却误以为搔痒是清洁不够使然，而过度清洗肛门，一再造成破皮湿疹。再次强调，肛门不适合用肥皂、高温热水或特殊清洁剂清洗，肛周皮肤敏感时，以温水冲洗、毛巾轻轻压乾，是最好的保养方式。

痔疮的预防方法

1.摄取高纤维食物：一般人体 1 天建议摄取纤维素的量为 20 到 35 克，过量摄取可能会有腹胀的情形。带皮苹果、成熟香蕉、杂粮麵包或一般蔬菜等所含的纤维素能帮助肠胃道的蠕动，且能预防便秘及降低痔疮出血的机会。此外，足量的蔬果摄取也可以降低罹患大肠癌的风险。

2.摄取足够的水份：一天摄取 1.5 至 2 公升的水，有助于粪便的软化。

3.排便后的清洁：不用粗糙的卫生纸擦拭，可以用水来清理排便后的肛门。经济许可下，也可以使用免治马桶。

4.更换姿势：有长时间久站的情形，可让双脚交替活动。长时间久坐下，可以起身活动过一下身体。

5.避免油炸食物：油炸食物可能会恶化便秘，故少吃为妙。

6.规律运动：多活动身子能刺激肠胃道的蠕动，促进排便的顺畅。

7.不要忽略要排便的感觉：由于工作关係，很多人会刻意忍受便意，这行为很容易让粪便滞留肠道，难以排解。

8.软便剂的使用：真的有排便困难的患者，可以由医师开立，或在药局购买便秘药物或软便剂，这类药物可以软化粪便，让粪便容易排出。但要提醒的是，若在药局购买药物前，需谘询药师及遵循药师指示用药。