消肿

莲花具有收涩止血的作用，肿胀可分为局部性肿胀与全身性肿胀。莲花中的成分具有消肿的作用，而且效果也非常明显哦。有肿胀症状的患者，可以选择将莲花外敷在肿胀处，也可将莲花煎服。

祛除湿疹

湿疹是一种皮肤炎症的反应，造成这种症状的原因有很多。湿疹无传染性，主要症状表现为皮肤瘙痒、长红斑。皮肤湿疹可以用荷花晒干为末, 外敷。

内服方

原料：初开莲花5朵，糯米80克，冰糖适量。

制法：将糯米淘净放到锅内，待煮好后放入莲花，冰糖再煮即可食用。

功效：活血止血，清热解毒，祛湿消风。适用于湿热俱盛型湿疹患者。

美容养颜

荷花具有的活血化瘀之功效，用活血化瘀的荷花来促进血液的流通，化去体内的瘀滞之物，自然能达到美肤养颜的效果。

较为常见的是用新鲜的荷花瓣捣碎外敷可治疗疮疖。内服方面，用阴干的荷花花瓣泡茶喝可以消暑，或用温酒送服干花瓣来活血养颜。

养心安神

莲花的养心安神功效具有非常悠久的历史，也是莲花最有名的功效。有失眠症状的患者，可以适量的服用莲花，效果也是非常不错的。

可以取适量的鲜花瓣，将其阴干后研成细末，煮小米粥时加点，搅拌均匀，每天吃一次，能很好地防治失眠。如果买不到鲜花瓣，可以到药店买干花瓣，煮小米粥时加三五瓣。