方法一

1：采集艾叶：6~8月天气晴好时到野外采集.(艾叶采集时以叶子背面绒毛多的为佳).摘取时注意只揪叶子，不要带梗和茎;

2：干燥： 采集回来的艾叶多晾晒几天使其尽量干燥. 3：将自然干燥好的艾叶用剪刀剪碎后;

4：适量(50克左右吧)放微波容器中，中高火中加热3~4分钟左右，取出回凉..(当然不愿意用微波炉的话，用平底锅炒一下也行)干燥很重要;

5：适量放入A4大小的结实的信封中(比如EMS用的封套);

6：用带角轮的椅子碾压;

7：用筛子多筛几遍，就可以得到可以用于温灸的粗艾绒了。

方法二

1、在端午前后采摘的艾草，陈放3年以上，来于大寒节气前后十天内制作;

2、使用木制的木锤，把艾草放在石头臼中反复的锤打，使艾叶叶柄脱离，而艾叶则成团状，用筛子去除这些硬子杂质，剩余的就是艾绒。

3、过筛，去除的杂质留下的纯净艾绒。

方法三

1、艾叶是要晒干的，搓板准备好。

2、抓取一把艾叶，在搓板上搓。

3、渐渐地，艾叶碎了，只剩下纤维，这就是艾绒，充满了香气，制作好的艾绒保持干燥，用密封袋或者密封罐装好，可以长期储存，用来制作艾条，艾柱，随用随取，民间有3年之恙，求7年之艾的说法。艾是陈年的好。