1、改善便秘
莓茶中含有一种叫黄酮的元素,黄酮本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力,可以杀灭肠内的有害病菌,治愈急性,慢性肠炎,还可以减少有害气体的产生,恢复肠道机能,便秘造成的原因有多种,饮食、肠道尤其关键,饮用莓茶对于治疗便秘中起着很大的作用。
2、“三降”,预防疾病
饮用莓茶有保护心脑的作用,特别对于高血压、高血糖等人群,能通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用;促使组织细胞强力利用血糖,活化胰脏功能,促进胰岛细胞分泌;促使组织细胞强力利用血糖,活化胰脏功能,促进胰岛细胞分泌。
3、消炎
有的人群特别容易上火,上火就很容易引起慢性咽炎。莓茶对于上呼吸道感染、口腔炎、牙龈炎、支气管炎总有效率为91.4%。在日常生活中,多喝莓茶能够预防喉咙发炎,尤其对慢性咽炎的咽痛效果显著。
4、保护视力
莓茶中含有黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素,改善了视觉器官组织细胞的营养状态和氧化代谢过程,调节了视觉器官运动中的某些不协调,视觉疲劳显著减轻或消除,视力逐渐恢复正常水平,同时,用眼过多感到疲劳的人群,也可以饮用莓茶舒缓,释放身心。
5、养颜抗衰老
莓茶中含有天然氧化剂,是清除自由基、预防癌细胞发生发展最有效的天然食品。对于爱美的女性来说,能够起到养颜抗衰老的作用,是健康的美容饮品。
(1)消炎:浓茶温服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
(2)感冒:加量热服,每天饮茶水2000~3000毫升,会缓解症状。
(3)牙痛:浓茶口含,停1分钟以后咽下,反复几次可止痛。或牙咬泡袋。
(4)胃寒:茶叶4克、姜丝5克、加水200毫升煎服,每日3次。
(5)便秘:清早空腹温服200~300毫升浓茶。
(6)风湿:莓茶40克(20袋),浸泡15天后内服,外擦。有60度以上的高度白酒500毫升。
(7)解酒:酒前喝300毫升浓茶,可护肝保胃,酒后饮用有助清肝醒酒。
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