目前市面上的保和丸剂型多为200粒一瓶的浓缩丸,每粒如小梧桐籽大小,3~5岁之间的孩子,建议每天4~6粒,分早晚两次服用。主要根据大便情况,大便干时3粒,正常时2粒。如果特别干,就需要配合肥儿丸吃。
如果大蜜丸的话,一次半个,一天1-2次,饭后服用,如果是其它剂型建议参照说明书服用。
一、食积开胃汤
材料:山药、神曲各20克,山楂40克,麦芽、党参10克,鸡内脏(可换成瘦肉),盐适量
处理方法:鸡内脏或瘦肉洗净,把水煮沸,加入药材,再加入鸡内脏/瘦肉,加盐调味即可。
功用:化积导滞健脾
适合:过食,食积阻滞导致脾失健运
小贴士:平时吃粥或菜可以适量加入白萝卜 (但白萝卜不宜与参类同时服用)
二、热天开胃汤
材料:山药、芡实、中国薏米各20克,红枣10克,党参5克,瘦肉
处理方法:把材料洗净。将材料与水煮沸,加盐调味即可。
功用:补气健脾祛湿
适合:暑湿季节,阻碍脾胃气机
三、健脾养胃汤
材料:山药、龙眼肉、芡实各50克,瘦肉
处理方法:把材料洗净,将材料与水煮沸,慢火炖1小时加盐调味即可,分次服用。
1.助消化:本方可提高胃蛋白酶活性,增加胰液分泌量,提高胰蛋白酶的浓度和分泌量。
2.调节胃肠功能:本方能抑制小鼠胃排空和家兔十二指肠自发性活动,拮抗乙酰胆碱、氯化钡、组织胺所致家兔和豚鼠离体回肠痉挛性收缩,也可部分解除肾上腺素对肠管的抑制,故本方有较好的解痉止痛及止泻的作用。
3.保肝、利胆:方中连翘、陈皮、茯苓具有保肝作用;半夏、陈皮可促进胆汁分泌,增强胆道的输送功能而有利胆作用。
4.镇吐:保和丸中含有茯苓,茯苓有很好的镇静作用,能够缓解呕吐的症状。其中保和丸中的半夏,连翘等镇吐也有很好的效果。
5.抗溃疡:保和丸能够加速损伤的皮肤修复能力,有很好的抵抗溃疡的作用。主要是因为它能减少胃酸的分泌量所以才有这么的作用。
6. 抑菌:山楂、连翘、莱菔子、茯苓对多种革兰氏阳性及阴性菌有抑制作用;半夏有抗真菌的作用;连翘有抑制病毒的活性。
7. 其他:山楂、陈皮具有强心,扩张冠状动脉,抗心肌缺血的作用;山楂还具有抗血小板聚集,降血脂,清除自由基,抑制过氧化脂质和脂褐素生成的作用。此外,陈皮具有祛痰及扩张支气管的作用。
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