空心的胡萝卜并不影响食用,萝卜之所以会空心,考虑和品种、种植环境等原因相关,比如说种植的胡萝卜中缺乏了硼元素、种植的过程中缺水、收获后储存的缓解湿度偏高等,都容易导致空心的情况,只要没有出现明显的腐烂霉变的情况是可以继续食用的。
1、不要选有瑕疵或裂缝,或是绿叶蔫萎的胡萝卜,也不要选择肉质松软或干老的,或是顶部有一块“日光斑”青色区域的胡萝卜。
2、尽量挑选大小适中,末端尖细的胡萝卜。中等大小的胡萝卜烹调起来最方便。如果太粗,就会比较老,而且更难烹调。
3、要选择带叶子的胡萝卜,因为这样能保存得更久,味道也更新鲜。叶子本身也应该是新鲜的,而且呈鲜绿色。
1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的胡萝卜。
2、食用胡萝卜时,不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。
4、食用时,咀嚼时间应该延长,不宜过短。
5、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜。
6、不宜与红白萝卜同时食用。
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