植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。
牛奶炼成的黄油营养丰富,含维他命,矿物质,脂肪酸,醣化神经磷脂,胆固醇,黄油做菜也很香,可以炸鱼,煎 牛排,烤面包,涂抹面包吃,不仅营养丰富,而且很香醇味美,绵甜可口。
菜油烟点可以达到240度以上,橄榄油大概就200度左右,猪油只有200度以内,而黄油只有150度左右。黄油的成分大致可以理解为牛奶中去掉了水和大部分蛋白质。黄油的脂肪含量比较少,而蛋白质很容易烧焦,所以烹饪黄油的温度远远低于植物油和猪油。
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