当归什么时候吃效果最好

一般建议在早上早上饭后半小时服用当归，因为当归有较强的活血养血的作用，在早上服用可以让人一整天精神振奋，一般不建议晚上服用当归，因为晚上服用当归会比较兴奋的,容易造成失眠的症状的。

另外女性可以在经期前后两三天服用当归，经期前吃当归煮蛋可以缓解痛经，经期后吃当归煮蛋可以调理月经，活血补血。经期中不建议吃当归煮蛋，因为当归有活血的作用。

当归禁忌人群

1、孕妇禁忌使用：对孕妇来说，当归是非常危险的。因为当归有使子宫兴奋，血脉扩张回血的作用，孕妇在孕早期，如若吃了当归很容易导致子宫收缩而出现阴道流血，造成流产。

2、经期女性朋友们注意最好别使用当归，否则易会出现月经量过多或者时间延长的现象。

3、.如若身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况是在使用当归之后出的，则要注意及时停止使用。

3、.日常药用当归时要特别注意其用量，应该科学按量食用。否则身体会出现血压下降、呼吸停止甚至威胁到生命健康。

当归不能和什么一起吃

1、一般来说当归是不能和南茹、海藻、牡蒙以及菖蒲一起吃，因为当归跟这些一起吃的话，会降低当归的药性。

2、服避孕药、雌激素以及黄体酮等此类荷尔蒙治疗药物也不能够和当归一起使用。

3、不可与稀释血液的药物除了西药之外的中药同用，平常生活中一定要尽量的避免同食。